{"id":3283,"date":"2018-02-06T13:49:25","date_gmt":"2018-02-06T13:49:25","guid":{"rendered":"https:\/\/news-immobilsarda.it\/staging\/?page_id=3283"},"modified":"2019-03-28T15:19:05","modified_gmt":"2019-03-28T15:19:05","slug":"la-magia-mediterranea-sardegna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/news-immobilsarda.it\/staging\/la-magia-mediterranea-sardegna\/","title":{"rendered":"La Magia Mediterranea in Sardegna"},"content":{"rendered":"

Probabilmente la zona pi\u00f9 conosciuta della Sardegna a livello internazionale \u00e8 la rinomata Costa Smeralda<\/a>. In particolare la localit\u00e0 di Porto Cervo<\/a>, che attrae personaggi ricchi e famosi da tutte le parti del mondo.<\/p>\n

Creato negli anni ’60 dal principe Ismailita Shah Kar\u012bm al-Husayn\u012b, \u0100g\u0101 Kh\u0101n IV<\/a>, Porto Cervo, emana fascino e opulenza, a partire dai super yacht allineati nel porto turistico alle esclusive boutique.<\/p>\n

Non solo per facoltosi, \u00e8 possibile mangiare bene a prezzi commisurati, come ad esempio sulla Promenade du Port<\/a>, dove si pu\u00f2 degustare un tradizionale bicchiere di vino rosso locale Cannonau<\/a> impreziosito da un bellissimo tramonto.<\/p>\n

Non molto lontano, a soli 30 min di auto da Porto Cervo si pu\u00f2 raggiungere Palau<\/a>, da dove si possono facilmente raggiungere le isole de La Maddalena<\/a>. Per visitare tutto l\u2019arcipelago \u00e8 possibile scegliere tra una vasta rete di agenzie che organizzano gite giornaliere offendo varie opzioni come ad esempio, escursioni di un’intera giornata che includono le soste nelle isole Santa Maria, Budelli e Spargi.<\/p>\n

In tutte e tre le isole, in particolare a Spargi<\/a>, sono presenti spiagge che non invidiano nulla a quelle dei Caraibi. Acque color turchese intenso, sabbia bianca finissima e affascinanti scogliere granitiche, che sono state erose nel corso dei secoli in varie forme animali, ognuna con una leggenda locale dedicata.<\/p>\n

Non lontano, nell’isola Caprera<\/a>, vi \u00e8 la dimora di Giuseppe Garibaldi<\/a>, uno dei fondatori dell’Italia moderna, dove trascorse i suoi ultimi anni. La sua casa \u00e8 ora un museo, in gran parte invariato dalla sua morte nel 1882. Ma questa \u00e8 una sintesi estrema riguardo le meraviglie presenti nella costa nord della Sardegna.<\/p>\n

Una delle cose pi\u00f9 belle della Sardegna \u00e8 la sua variet\u00e0. Le persone entusiaste e piene di aspettative su ci\u00f2 che pu\u00f2 essere scoperto non sono mai state deluse da ci\u00f2 che questa incantevole destinazione ha da offrire.<\/p>\n

La Sardegna \u00e8 considerata il luogo dei centenari, anche grazie alla Cucina Sarda<\/a>.<\/p>\n

La dieta mediterranea \u00e8 costantemente monitorata per studi scientifici che esaminano la sua variet\u00e0, i suoi cibi, le abitudini, ai quali \u00e8 stato collegato un ridotto rischio di malattie cardiache, obesit\u00e0 e persino demenza.<\/p>\n

Visitando la Sardegna, \u00e8 facile capire perch\u00e9.<\/p>\n

Tutto \u00e8 fatto da zero e l’attenzione \u00e8 rivolta alla qualit\u00e0 di prodotti freschi, biologici e locali, e i piatti tipici sono squisiti grazie alla qualit\u00e0 del cibo disponibile in tutta la regione come verdure, carni, pesce fresco e pasta di grano duro sardo.<\/p>\n

Gli scienziati hanno studiato per anni anche le propriet\u00e0 antiossidanti del vino rosso prodotto in Sardegna.<\/p>\n

Si crede che non si possa scegliere un vino migliore del Cannonau di Sardegna<\/a> in questo contesto, un vino rosso intenso prodotto con uve dove sono stati rilevati antiossidanti naturali fino a otto volte in pi\u00f9 rispetto a qualsiasi altra parte nel mondo.<\/p>\n

Il vino \u00e8 una parte essenziale della dieta mediterranea, e viene consumato moderatamente ma regolarmente.<\/p>\n

L’attivit\u00e0 fisica nei grandi spazi aperti \u00e8 un’altra componente primaria della formula della longevit\u00e0. I paesaggi mozzafiato e le splendide viste sul mare sono anche accompagnati da comodi sentieri escursionistici.<\/p>\n

Le lunghe passeggiate sulla costa nord orientale della Sardegna sono una delle sane abitudini che i residenti anziani si rifiutano di abbandonare. L’aria fresca profumata di erbe fa la differenza. Inoltre la Sardegna \u00e8 soleggiata per pi\u00f9 di 300 giorni l’anno, garantentendo cos\u00ec una fonte quotidiana di vitamina D.<\/p>\n

Ultimo e non meno importante, il potere dei benefici del mare. Ancor prima che avessimo la medicina moderna, i medici prescrivevano una gita in mare ai loro pazienti per migliorare vari problemi medici.<\/p>\n

L’uso dell’acqua di mare a fini sanitari ha persino un nome: la Talassoterapia<\/a>. Questo tipo di terapia favorisce il rilassamento, migliora il flusso sanguigno e aiuta a ridurre le congestioni e i dolori fisici. Si dice che sia efficace anche nel migliorare le condizioni della pelle in presenza di eczemi e psoriasi.<\/p>\n

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